Bộ Y tế hướng dẫn cách bảo vệ sức khỏe trước tình trạng ô nhiễm không khí
16/12/2019 03:00 PM
Hiện tại bài viết chưa được cập nhật nội dung Âm thanh. Xin cảm ơn.
Bộ Y tế vừa đưa ra các khuyến cáo để người dân bảo vệ sức khỏe trước tình trạng ô nhiễm không khí nặng nề trong những ngày vừa qua.
Ảnh minh họa, nguồn Internet
Theo đó, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố. Đồng thời, hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu. Khi ra đường nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách là đảm bảo kín, khít mặt.
Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Người không hút thuốc lá thì tránh xa khói thuốc lá.
Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt khi nhà gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm. Thường xuyên vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống.
Hạn chế sử dụng hoặc thay thế bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ, bếp ga. Trồng cây xanh trong cũng như quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí.
Người bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mạn tính, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu cần thực hiện các biện pháp dự phòng nghiêm ngặt hơn. Tuân thủ và duy trì điều trị theo đơn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng, bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch... cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời. Tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng và sức đề kháng./.
PV
Chi tiết >>
Tổng Giám đốc Nguyễn Thế Mạnh thăm, tặng quà, làm ...
BHXH Việt Nam quyên góp hỗ trợ đồng bào bị thiệt ...
Những thiệt thòi khi nhận BHXH một lần ...
Đào tạo bồi dưỡng nghiệp vụ thực hiện Hiệp định về BHXH ...
BHXH Việt Nam tăng cường hợp tác về thực hiện chính sách ...
BHXH Việt Nam xác định danh mục nhiệm vụ khoa học - công ...
Bản tin Audio số 31 - Tuần 5 tháng 9/2024
Ngày 02/10/2024, Giao lưu trực tuyến về chính sách BHXH, ...
Bạn có thể cho biết ý kiến về thông tin cung cấp trên Cổng thông tin của BHXH Việt Nam?
Bạn có hài lòng với nội dung thông tin cung cấp trên Cổng thông tin BHXH Việt Nam?