Khoản 1, điều 41 Luật Bảo hiểm xã hội 2014 quy định về việc nghỉ hưởng chế độ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau thai sản như sau:

“ Lao động nữ ngay sau thời gian hưởng chế độ thai sản quy định tại Điều 33, khoản 1 hoặc khoản 3 Điều 34 của Luật này, trong khoảng thời gian 30 ngày đầu làm việc mà sức khỏe chưa phục hồi thì được nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khoẻ từ 05 ngày đến 10 ngày.

Thời gian nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe bao gồm cả ngày nghỉ lễ, nghỉ Tết, ngày nghỉ hằng tuần. Trường hợp có thời gian nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe từ cuối năm trước chuyển tiếp sang đầu năm sau thì thời gian nghỉ đó được tính cho năm trước.”

          Như vây, để được hưởng chế độ dưỡng sức PHSK sau khi sinh con bạn cần đáp ứng đủ điều kiện về việc đã đi làm trở lại, sức khỏe chưa phục hồi và đề nghị chế độ trong thời gian 30 ngày kể từ ngày hết chế độ thai sản. Quá thời hạn trên bạn sẽ không đỉ điều kiện để hưởng chế độ này nữa.